3ヶ月で10kg減は無理だとして、5kg減ぐらいなら目指せるかな〜と思っているのですが、あまいかな？(^^;) 昨日は、特に運動なし。 夕食抜き。 昨日は、運動できなかったのですが、やっぱり運動ですかね〜。 コロナ禍で体力もかなり落ちたと感じるから、体力付…

今日は、健康診断の結果を聞きに病院へ。 太ったし、糖尿病になってたらどうしよう。 腹部エコーも撮ってもらったし、病気が見つかったらどうしよう。 2年間、健康診断受けてないし、まさか、癌ができてたら。。。 考えたらキリがないですね(^^;) まあ、そん…

メンタリスト DaiGoの、「片づけの心理法則」を読んでみました。 最近、問題的発言で注目を浴びてましたが、そこは置いといて。。。(^^;) 本の内容は、今まで読んだ片付け本とはちょっと違った方向から考えられていて、なかなか面白かったです。 こんまりさ…

楽天で予約注文していた BE:FIRST の 「Gifted.」が届きました(^^) りょうき君の缶バッチと、そうた君のカードが入っていました。 若い子は、こういうのが嬉しいんでしょうね〜(^^) 最近、そうた君をテレビで見て、赤い髪がとっても似合っていて良いなと思い…